Gymnastique
Les cours décrits ici sont de la responsabilité de la Ligue Jurassienne contre le rhumatisme. Pour plus d'informations sur les prix et horaires, veuillez consulter le lien suivant https://www.ligues-rhumatisme.ch/ju/cours
Cours de gymastique dans l'eau Aquawell Le Noirmont
Cours de gym dans l'eau - Endurance localisée et générale - mobilité - force - coordination.
Recommandé - Arthrose, Hernie discale, Mal de dos, Risque de chute
Cours de gymnastique dans l'eau Aquacura Porrentruy / Delémont
Gymnastique dans l'eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales :
mobilité - endurance localisée - force - coordination - perception corporelle (relaxation)
Recommandé - Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos
Cours de gymnastique dans l'eau Aquawell - Porrentruy
Pour prévenir les maladies rhumatismales et les récidives, gym adaptée et ménageant les articulations : endurance localisée et générale, mobilité, force et coordination
Recommandé - Arthrose, Mal de dos, Risque de chute
Cours de gymnastique mouvement et équilibre Porrentruy / Courroux / Le Noirmont
Cours de gymnastique pour lutter contre l'ostéoporose, la prévention des chutes et donc des fractures, entraînement musculaire fonctionnel, force, souplesse, coordination et endurance, faciliter la respiration.
Recommandé - Arthrose, Ostéoporose, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles
Cours de gymnastique pour fibromyalgiques Courroux
Cours de gymnastique pour fibromyalgiques ou pour des personnes souhaitant une activité adaptée, entraînement musculaire, équilibre, relaxation, respiration.
Recommandé - Arthrite, Arthrose, Maladie de Bechterew, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles.
Cours de gymnastique pour fibromyalgiques Porrentruy
Cours de réentraînement pour personnes à mobilité difficile, ou atteintes de fibromyalgie, en salle d'entraînement et en piscine.
Recommandé - Arthrose, Maladie de Bechterew, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles
Cours de gymnastique pour le dos Courroux
Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger.
Recommandé - Arthrose, Hernie discale, Mal de dos.
Cours de gymnastique pour le dos Le Noirmont
Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger.
Recommandé - Arthrose, Hernie discale, Mal de dos.
Cours de gymnastique pour le dos Porrentruy
Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger.
Recommandé - Arthrose, Hernie discale, Ostéoporose, Mal de dos.
Cours de gymnastique pour le dos Vendlincourt
Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger.
Recommandé - Arthrose, Hernie discale, Mal de dos.
Cours de prise de conscience par le mouvement : Feldenkrais - Porrentruy
Le mouvement c'est la vie. La vie est un processus. AMELIORER LA QUALITE DU MOUVEMENT améliore la qualité de la vie elle-même . Mosché Feldenkrais.
Recommandé - Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Mal de dos, Rhumatisme des parties molles.
